19 lihtsat lõunasöögi retsepti, mida saate pühapäeval valmistada

Töölõuna pruunkotis pakkimisel on midagi sellist, mis tekitab tunde, et oled jälle koolis. Kuid pärast lugematuid PB & J-sid ja munasalati võileibu olete tõenäoliselt oma keskpäeva söögikorraga natuke igav. Väljavõtte vaikimisi võtmine ei ole alati teie rahakoti jaoks tark otsus, kuidas siis täpselt uuendada vaiksest võileivast omatehtud lõunasöögiks, mida tegelikult sööma ootate? Proovige eeltoite, mis on köögis kiire ja lihtne, kuid ei ohverda maitset. Aeglaselt keedetud tšillist tervisliku takosalatini - siin on 19 retsepti, mida peate järgmisel töönädalal proovima.

üks. Aeglase küpsetusega kana Burrito kausid

Allikas: Kitchn

kuidas oma kulme korrastada

kaks. Vahemere kana mähis

Allikas: Toitev söömine



3. Mason Jar tervisliku Taco salati retsept

Allikas: Toiduusk Fitness

Neli. Kiivi ja avokaado kana salat

Allikas: Kokad kokteilidega

5. Lick-the-Pan kreemjas kana Enchiladas

Allikas: Natural Comfort köök

6. Täiskasvanud lõunasöögid

Allikas: Igatüdruk

7. Koored ja röstitud lillkapsas

Allikas: Armastus ja sidrunid

8. Crockpot Aasia glasuuriga kana ja riis

Allikas: Kohvik Delites

9. Buffalo kana salat

Allikas: Rumal lihtne Paleo

10. Türgi avokaado BLT

Allikas: Kulinaariamägi

kuidas loomulikult tasa teha

üksteist. Spiraliseeritud Daikoni riisinuudlikauss

Allikas: Armastus ja sidrunid

12. Kreeka kinoa salat

Allikas: Tagasi tema juurte juurde

13. Tükeldatud Mehhiko veiseliha burritod

Allikas: Retsept tina sööb

14. Lihtne aeglase pliidi lasanjesupp

Allikas: Kohvik Delites

viisteist. Spanakopita Quesadillas

Allikas: Brit + Co

16. Pot Pie küpsis

Allikas: Jennifer Meyering

17. Hummus Veggie Wrap

Allikas: Toidupurustaja

18. Vürtsikas nädalalõpu Gumbo krevettide ja vorstiga

Allikas: Näputäis Yumi

19. Praad ja Sirracha salatimähised

Allikas: Lihtsalt kriimustada

Millised on teie lemmikud hõlpsasti valmistatavad lõunasöögi retseptid?